Ayaklar neden şişer

Tarafından   27 Ekim 2014

ayaklarnedensiserBacaklar neden şişer ,Ayaklar neden şişer,ayak şişmesine ne iyi gelir Ayak şişmelerinin genellikle dolaşım bozukluğu ile bağlantılı olduğunu biliyoruz.Uzun süre ayakta kalan kişilerde ayak şişmesi şişmesi daha fazla görülür ve dolaşım bozuklugu göstergesidir.

Bunun dışında eger beslenme düzeninde aşırı tuz kullanımı varsa
ayaklarda şişme görülebilir,

Bayanlarda görülen ayak şişmelerinin hormon degişiklikleriyle ilgili oldugu ve özellikle
adet dönemlerinde yogun yaşandıgı görülmektedir.

Sıcak ortamlarda ve hareketsiz durumlarda ayak şişmesi görülür.
Dolaşımı harekete geçirmek için günlük yürüyüşler yapmak gerekir.

Bazı şişlikler de ateş,ağrı,kaşıntı,sızı görülebilir,bazı durumlarda ise ağrı olmamaktadır.

Kalp problemleri ve karaciğer,böbrek yetmezliğinde de kalbin kanı yeterince
pompalamaması sebebi ile ayak şişmeleri tehlikeli olabilir.

AYAK ŞİŞLİKLERİNDE NE YAPMALI ?

Uzun süren ayak şişlikleri için iç hastalıkları ile ilgili sorun
olabilecegi düşünülerek dr.a gitme önerilir.

Ayak şişmesi geçici olarak gelişmişse ayakta kalmama önerilir ve aşırı tuzlu besinlerden uzak durmanız istenir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir